Aprende o passo a passo infalível para substituir rapidamente os teus maus hábitos por uma nova rotina de HÁBITOS LENDÁRIOS de forma definitiva, sem sofrimento e, principalmente, sem recaídas!
Aprende o passo a passo infalível para substituir rapidamente os teus maus hábitos por uma nova rotina de HÁBITOS LENDÁRIOS de forma definitiva, sem sofrimento e, principalmente, sem recaídas!
Já te aconteceu decidires mudar alguma coisa na tua vida e acabares por desistir? Talvez tenhas resolvido fazer exercício físico todos os dias, ler com maior frequência, acordar mais cedo, comer melhor, ou mesmo planear o teu dia e ter uma agenda organizada, e por algum motivo não conseguiste?

Quero que saibas que não estás sozinho(a)! A verdade é que OITO em cada DEZ pessoas que decidem mudar um hábito, não conseguem manter-se no caminho planeado e acabam por desistir!

E porque será que isto acontece? Porque é tão desafiador criar um novo hábito?

A razão é simples: os estudos mais recentes indicam que um novo hábito leva cerca de 66 dias a ser implementado.

É um caminho longo para se percorrer sozinho(a), não achas?

É justamente por isso que nas mais diferentes áreas da nossa vida, todos temos uma “estória” para contar sobre algo que decidimos fazer, cumprimos por alguns dias (ou algumas semanas), e quando a motivação inicial vai embora, aos poucos deixamos a mudança de lado até não fazermos mais o que nos havíamos comprometido fazer.

Agora, imagina se pudesses aprender um passo a passo infalível para implementar os teus novos hábitos, ter o meu acompanhamento durante todo esse período de 66 dias, e ainda participar numa comunidade exclusiva de pessoas que te vão apoiar e motivar para que não desistas... 

Tudo seria diferente, certo?

Foi a pensar exatamente nisto que eu criei o curso HÁBITOS LENDÁRIOS!

Neste curso, vais descobrir o método completo, com resultados absolutamente comprovados, para substituir rapidamente os teus maus hábitos por uma nova rotina de hábitos LENDÁRIOS, de forma definitiva, sem sofrimento e, principalmente, sem recaídas!

Para além disso, vais ter acesso a 6 encontros de MENTORIA exclusiva, onde vou estar contigo AO VIVO para te guiar nesta jornada, tirar as tuas dúvidas e ajudar-te com quaisquer desafios que possas ter na criação dos teus novos hábitos!

Esta é a tua melhor oportunidade de te juntares a mim e à minha equipa durante 66 dias e elevares o teu Foco, Consistência, Disciplina e Ação para um outro nível: O NÍVEL LENDÁRIO!

Quem é

Jorge Coutinho

Primeiro Coach Oficial de Lingua Portuguesa a trabalhar com o N.º 1 em Coaching e Desenvolvimento Pessoal a Nível Mundial, Tony Robbins. Atua como Coach desde 2007 em Portugal e conta já com +15 000 horas de Coaching e +18 000 horas como Formador e Orador.

Jorge Coutinho, é Master Trainer Internacional em Coaching, pioneiro no movimento de Coaching em Portugal, tendo dedicado os últimos 14 anos da sua vida a ajuDAR pessoas a alcançar o seu Máximo Potencial.

Trabalhou durante 13 anos no sector da Indústria, onde atingiu um elevado patamar de sucesso e realização. Mas o seu desejo de ajudar pessoas levou-o a sair, e em 2007 deixou tudo para trás para perseguir o seu sonho de transformar vidas ao tornar-se uma referência no Mundo do Coaching a Nível Nacional e Internacional.

sE PROCURAS...

01 - foco
Descobre o segredo para ter mais Foco
02 - DISCIPLINA
Aprende como ter mais Disciplina
03 - RESULTADO
Atinge melhores Resultados
04 - ENERGIA
Encontra a fonte para teres mais Energia
05 - TEMPO
Torna-te mestre em Gerir melhor o Tempo
06 - FELICIDADE
Desvenda a Fórmula para seres mais Feliz

O que vais aprender

MÓDULO 1
Este módulo aborda os hábitos pela perspetiva da consciência, pois só é possível fazer alguma transformação quando tomamos CONSCIÊNCIA da mudança que precisamos realizar.

Nestas 4 aulas irás conhecer a origem dos teus hábitos, onde estás agora, onde queres estar e o que precisas de fazer para lá chegares.
AULA 1 - Níveis Neurológicos
Através de uma ferramenta importante da PNL – Programação Neurolinguística, terás a oportunidade de ver os teus hábitos como uma fotografia revelada: irás conhecer melhor o teu ambiente, os teus comportamentos, as tuas habilidades, valores, crenças, a tua identidade e a tua missão. E irás entender como um aspeto se relaciona com outro e qual o impacto que isso tem nos teus hábitos e nos teus resultados.

AULA 2 - Peer-Group
Qual é a influência que as pessoas que estão à tua volta têm nos teus comportamentos?
Essas pessoas estão a influenciar-te de forma positiva ou negativa?
Nesta aula irás aprender sobre a força do teu peer-group - o teu Grupo de Influência.

AULA 3 - Necessidades Humanas
O objetivo é identificar as tuas necessidades humanas e perceber como elas estão por detrás de tudo aquilo que tu fazes.
E se tudo o que fazes está ligado às necessidades humanas, e se o hábito é um comportamento repetido que tu tens, então existe uma necessidade humana por detrás dos hábitos - quer sejam hábitos que tu queres criar ou quer sejam os hábitos que queres remover da tua vida.

AULA 4 - O Ciclo do Hábito I - Como se forma um hábito
O Ciclo do Hábito mostra-te como o hábito é formado. E esta aula é justamente para isso, para te trazer à consciência do que fazes e como fazes. Desta forma, terás mais recursos para instalar ou remover hábitos.

Este ciclo vai-te levar à consciência de onde estás e também do que precisas de fazer para ir para o próximo nível.

MÓDULO 2
O Módulo 2 do Curso Hábitos Lendários tem por objetivo a PREPARAÇÃO.
AULA 1 - O Ciclo da Excelência
O Ciclo da Excelência mostra-nos como funciona o processo da nossa aprendizagem.
E vais perceber também que é esse o teu processo de aprendizagem para tudo o que fazes de novo, não apenas em relação aos hábitos que queres instalar agora, mas em tudo o que de novo fazes na tua vida.

Desta forma, é possível perceber onde falhaste quando não obtiveste os resultados que querias. Vais perceber em que etapa te faltou a consistência. E vais perceber também que sem a consistência, não chegarás à excelência.

AULA 2 - As Camadas do Comportamento
Quando falamos em mudança de comportamento e mudança de hábito, é preciso teres consciência que vais ter 3 níveis onde vais interligar o hábito a algo, é o que chamamos as 3 Camadas do Comportamento – e é isso que será abordado na segunda aula do Módulo 2.

MÓDULO 3
O Módulo 3 do Curso Hábitos Lendários é o módulo da AÇÃO.
O objetivo deste módulo é colocar-te em ação e dar início ao teu processo de mudança.
AULA 1 - O Ciclo do Hábito II - Como transformar um hábito
Nesta aula terás a oportunidade de aplicar o Ciclo do Hábito, não na perspetiva da consciência, mas sim da mudança.

AULA 2 - As Leis da Mudança do Comportamento
Existem 4 leis da mudança do comportamento que estão diretamente ligadas àquilo que são os hábitos – e aqui precisamos de olhar para os hábitos positivos e também para os negativos.
Vais ficar a saber quais são os estímulos para as tuas ações, o que te move a agir, quais as respostas que recebes e quais as tuas recompensas.

MÓDULO 4
O Módulo 4 do Curso Hábitos Lendários é o módulo da TRANSFORMAÇÃO.
Este módulo tem por objetivo aglomerar todo o conhecimento adquirido nos módulos 1, 2 e 3 e aplicá-lo de forma prática.
AULA 1 - Contrato de Compromisso
Depois de perceberes o teu processo de desenvolvimento, irás assumir um compromisso com os teus novos hábitos e assinar um contrato para efetivar essa mudança.

AULA 2 – Identidade
Nesta aula vais trabalhar aquilo que é a tua identidade. Vais aprender como te podes transformar na pessoa que precisas de ser, para instalar novos hábitos e obter novos resultados.

MÓDULO 5
Neste módulo vais concluir o teu Curso. Vais ficar a conhecer os meus hábitos e vais poder criar aquilo que são os teus próprios hábitos lendários.
Aula Final - A Criação dos Teus Hábitos
Através das ferramentas e aprendizagens adquiridas ao longo deste Curso, vais poder identificar quais são os hábitos que deves ter, de que forma, e construir aquilo que será a base para viveres a tua versão 2.0, a tua versão LENDÁRIA!


estes são 
os meus hábitos...

✅ - ACORDAR 5:00 ⏰

✅ - ÁGUA COM LIMÃO E SAL 💦🍋🧂

✅ - MEDITAR 🧘‍♂️

✅ - ESTUDAR ✨📖

✅ - LER 📚

✅ - LEGENDARY JOURNAL 📓

✅ - PROGRAMAR DIA 🗓

✅ - ESCREVER OBJECTIVOS ✍

✅ - VISUALIZAR RESULTADOS 🎯

✅ - AFIRMAÇÕES 📣

✅ - EXERCÍCIO FÍSICO 🏊🚴‍♂️🏃‍♂️

✅ - DUCHE FRIO🚿

✅ - DIÁRIO GRATIDÃO 📝

estes são
os meus
hábitos...

✅ - ACORDAR 5:00 ⏰
✅ - ÁGUA COM LIMÃO E SAL 💦🍋🧂
✅ - MEDITAR 🧘‍♂️
✅ - ESTUDAR ✨📖
✅ - LER 📚
✅ - LEGENDARY JOURNAL 📓
✅ - PROGRAMAR DIA 🗓
✅ - ESCREVER OBJETIVOS ✍
✅ - VISUALIZAR RESULTADOS 🎯
✅ - AFIRMAÇÕES 📣
✅ - EXERCÍCIO FÍSICO 🏊🚴‍♂️🏃‍♂️
✅ - DUCHE FRIO🚿
✅ - DIÁRIO GRATIDÃO 📝

se ainda tens dúvidas...

VALOR DO CURSO

Quero mais para ti e sei que tu também queres. E a pensar nisso, criei uma OFERTA ÚNICA para que possas juntar-te a mim, à minha equipa, e a uma comunidade exclusiva de pessoas que querem o mesmo que tu: levar o teu foco, consistência e disciplina, a um NÍVEL LENDÁRIO! Por essa razão, vais ter acesso durante um ano a:
1 ano de Acesso ao Curso Online Hábitos Lendários
197€
Bónus
6 sessões, em grupo, ao vivo, de Mentoria ONLINE
Incalculável
Bónus
1 ano de Acesso à gravação do Desafio Manhãs Lendárias 4.0 🔆
147€
Bónus
1 ano de Acesso à gravação de todas as LIVES 13:13
147€
Bónus
1 ano de Acesso ao Canal Exclusivo de alunos no Telegram
Incalculável
Bónus
1 ano de Acesso ao Curso Foco, Disciplina e Produtividade
97€
Bónus
1 ano de Acesso ao Curso Alta Performance e Liderança
97€
Bónus
1 ano de Acesso ao Curso Psicologia do Dinheiro
97€
Em resumo, esta é a tua oportunidade de teres a minha ajuda, aprenderes uma metodologia comprovada para implementares qualquer hábito de maneira definitiva, participares numa comunidade absolutamente exclusiva e ainda receberes todos estes Bónus incríveis! Por isso, e porque as vagas irão esgotar muito rapidamente, clica AGORA no botão abaixo e faz a tua inscrição!
VALOR TOTAL:

782€

Agora: 197€

Porque quero dar atenção a cada caso, e acima de um certo número de pessoas isso não é possível, esta oferta está disponível por um período de tempo muito limitado!
PRIMEIRO CRIAS OS TEUS HÁBITOS.

DEPOIS OS teus HÁBITOS CRIAM-TE A TI!

O que os alunos dizem...

Quero agradecer por tudo o que mudou nestes dias em mim. Fui praticamente forçado em me inscrever, até ao dia 1 de abril eu era uma pessoa que tinha tudo para ser feliz, mas era infeliz. Comecei a ver a vida de outra forma, comecei a aproveitar o processo e não me comparar com os outros, comecei a planear. Neste momento a maior gratidão que tenho para contigo foi eu conseguir tempo para brincar com o meu filho, coisa que eu não fazia! Obrigada Jorge por me fazeres gostar de mim! Grande abraço.
- Ricardo Cabral
Antes demais os meus sinceros Parabéns pelas excelentes formações, pela garra e pelo desempenho demonstrado. Estou a fazer o curso e estou a adorar, não faltei a uma e já tomei a decisão vou avançar para a nova etapa. Já aderi à Legendary Academy. Embora já tivesse efetuado muito na área do PNL, entre outras, está a ser uma maravilha. Mais uma vez o meu grande – Muito obrigada!
- Margarida Morgado
Mais uma vez obrigada pela sua partilha de conhecimento e pela forma como a faz chegar até nós. Em suma, eu própria também por vezes e como o Jorge referiu queria ter resultados rápidos e agora vou tomando consciência que na verdade tudo tem um propósito e um caminho a percorrer que nos vai levando à transformação da pessoa que somos e não conhecemos.
- Tânia Jacinto
Olá Jorge Coutinho e todos os colaboradores, obrigada por tudo o que me têm proporcionado!!
Incrível como conseguiu transmitir este compromisso!!!! GRATA!!!!! Finalmente consegui levantar-me cedo e feliz!!!!!!! OBRIGADA!!GRATA!! Bem haja!!
- Maria João Graça
O impacto na minha vida foi tomar consciência que queria criar uma nova identidade ir alem daquilo que eu estava a viver na minha vida que era sobreviver, cada 1% que eu alcanço é uma vitória, cada pequena coisa se torna o meu caminho para uma vida lendária, Um muito grata por nos proporcionar esta oportunidade para o nosso crescimento pessoal as ferramentas disponíveis para atingir os nossos objetivos.
- Elsa Ferreira
Antes demais Gratidão pela oportunidade que demonstra o que acredito:
- A evolução dá se no encontro
- E sim conseguimos superar quando temos foco, determinação e persistência.
Auto propus-me iniciar caminhadas depois de 10 sessões de fisioterapia de uma lesão na anca e anos a fio sem exercício físico e posso partilhar que hoje já consegui fazer 6 km... grata!!
- Ana Sofia Almada
Este curso foi, e é a transformação da minha 
melhor versão, é alavancada para o melhor de mim 🙏🏼❤️ gratidão. 
- Catarina Neves
Recomendaria o curso a um amigo pois fez-me compreender mais um pouco o funcionamento do ser humano e isso permitiu-se entender e fazer diferente. Ao compreender o porquê de agirmos de certa forma permitiu-se criar hábitos, estar atenta ao meu comportamento, ficar consciente criar uma nova identidade. Grata por poder fazer parte novamente, tenho percebido que a repetição da informação faz compreender cada vez mais as ferramentas, para as colocar em prática. Grata.☺️
- Guida Guardado
Boa tarde, Jorge,
Não podia estar mais satisfeito e agradecido porque  voltei a praticar todos dias Chi Kung (era um objetivo de longa data) e não vou ficar por aqui. Mais uma vez muito obrigada pela oportunidade e partilha e amanhã voltamos a estar juntos. Grande abraço.
- Joaquim Barros
Desde já quero agradecer-vos por esta oportunidade de durante 7 dias estar a acordar convosco, tornando assim o meu dia com mais energia.
Já estava focada em fazer, e fazia exercício todos os dias, mas fizeram com que conseguisse aproveitar esse momento como um processo. Aprendi que não custa assim tanto levantar mais cedo. Grata.
- Isa Nobre
© 2022 be:coach
Todos os direitos reservados
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